1. Massage là gì?
Massage là một kỹ năng lâu đời, thao tác lên các lớp cơ và mô liên kết bề ngoài và sâu hơn bằng các kỹ thuật khác nhau. Nó giúp tăng cường chức năng, hỗ trợ quá trình chữa bệnh, giảm hoạt động phản xạ cơ bắp, ức chế sự kích thích thần kinh vận động, thúc đẩy thư giãn và hạnh phúc.
2. Tại sao Massage giúp cải thiện sức khỏe trẻ em?
Để toàn bộ cơ thể khỏe mạnh, các tế bào và các bộ phận phải khỏe mạnh. Các tế bào riêng lẻ của cơ thể phụ thuộc vào nguồn cung cấp máu và bạch huyết dồi dào vì những chất lỏng này cung cấp chất dinh dưỡng và oxy và mang đi chất thải và độc tố. Liệu pháp xoa bóp đã được tìm thấy là có hiệu quả trong việc tăng lưu lượng máu, cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho các tế bào do đó, dẫn đến một cơ thể khỏe mạnh hơn.
Bạch huyết là lực lượng cảnh sát của cơ thể. Các tế bào bạch cầu của nó là cơ chế bảo vệ của cơ thể con người tiêu diệt vi khuẩn và trung hòa độc tố. Massage là cách hiệu quả nhất để tăng tốc độ các dòng bạch huyết qua cơ thể, rửa trôi chất lỏng giữa các mô một cách hiệu quả. Kết hợp với thực tế là mát xa cũng làm giảm cortisol (hormone gây căng thẳng) lưu thông trong máu của chúng ta, nó giúp cải thiện khả năng miễn dịch của trẻ.
Trẻ nhỏ nhận được massage có mức độ hormone căng thẳng thấp hơn, giấc ngủ tốt hơn và ít lo lắng hơn. Ở trẻ sinh non, những trẻ được trị liệu bằng massage tăng cân nhanh hơn nhiều và được xuất viện sớm hơn.
3. Con bạn có phù hợp để Massage?
“Mọi trẻ em, dù ở độ tuổi nào, nên được mát xa trước khi đi ngủ một cách thường xuyên”, Tiến sĩ Tiffany Field, Tiến sĩ, thuộc Viện nghiên cứu cảm ứng (TRI) tại Miami, Fla. TRI đã làm việc siêng năng trong thập kỷ qua để chứng minh lợi ích của việc mát xa cho trẻ em. Nhưng đây không phải là một khái niệm mới. Massage cho trẻ em từ lâu đã trở thành một thói quen phổ biến trong các gia đình của các nền văn hóa phương Đông và châu Phi. Và em bé mát xa thậm chí đã được chứng minh là cải thiện tăng cân cũng như giảm đau bụng và cáu kỉnh.
Massage từng được coi là một hình thức sang trọng và nuông chiều. Tuy nhiên, với hơn một thập kỷ nghiên cứu chứng minh lợi ích của massage, nó đang trở nên phổ biến với các bậc cha mẹ đang tìm kiếm một cách tiếp cận toàn diện hơn cho sức khỏe tốt của trẻ. Bây giờ chúng ta biết rằng massage là một công cụ đã được chứng minh và hiệu quả có thể tăng cường sự phát triển, sức khỏe và sức khỏe tốt của trẻ em. Đối với thanh thiếu niên đang phải vật lộn với những cơn đau ngày càng lớn của tuổi thiếu niên, massage giúp cân bằng các hormone không ổn định và có thể làm giảm sự lo lắng bằng cách tạo ra trạng thái thư giãn.
4. Bạn có thể cho bé đến Massage ở đâu
Tai KĐT FLF Đại mỗ, Trường mầm non đa trí tuệ Safari tự hào là ngôn trường đầu tiên đưa Massage vào nội dung của chương trình học.
-> Bố mẹ tìm hiểu thêm tại đây: www.safari.edu.vn/khaitruong
website: www.safari.edu.vn
Hotline:0906247272
Địa chỉ: Biệt thự VL16, KĐT FLC Đại mỗ, Từ liêm, Hà nội